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孩子总是坐不住、学不好?可能是注意缺陷多动障碍

来源:宁波市镇海区人民医院(宁波市第七医院)    作者:王雅丽

在家里或者学校你是否发现孩子总是坐不住,手脚小动作不断,屁股像长了钉子,小动作多上课走神?孩子在写作业时,刚开始写了几个字,就被其他事情所吸引,心思不知飘哪儿去了,成绩总是上不去,孩子难以完成作业或总是丢三落四?这些孩子是故意调皮捣蛋或不听话吗?其实不然,而是需要家长和老师注意孩子是否患有注意缺陷多动障碍。下面就让我们一起了解下注意缺陷多动障碍吧。

1.注意缺陷多动障碍是什么?有哪些表现?

注意缺陷多动障碍(ADHD)属于神经发育障碍导致的常见心理障碍疾病,简称为多动症,罹患疾病之后呈现出活动过度、注意力不集中、冲动行为等典型表现,经常合并品行障碍、学习困难、适应不良等症状。

目前注意缺陷多动障碍包括三大类型,

如下。

1)多动冲动型

这类多动症孩子非常好动且具有十分旺盛的精力旺盛,容易不分地点和场合地呈现出过度活动表现,比如上课会出现很多小动作,严重的上课时可能出现随意下座位走动的情况,且日常排队时十分没有耐心,往往做事不考虑任何后果且十分任性,与同学之间易出现冲突。

2)注意缺陷型

这类多动症孩子多发生于女孩中,一般仅仅表现出注意力存在问题的情况,如在上课过程中总是呆呆地望着窗外走神,但并不会出现干扰学校课堂秩序或异常举动等情况,进而导致易忽略。

3)混合型

混合型多动症孩子不仅呈现出了冲动、多动的症状,也不能较好地集中注意力,属

于以上两种情况的结合表现,是最常见的一种多动症疾病类型。

2.如何判断孩子是否患有多动症?

首先需要观察孩子日常行为表现情况,如果其不能集中注意力进行学习,且日常做游戏或玩耍时也很难专注,同时还伴随一些手脚小动作多、坐不住、难安静玩耍等冲动、多动行为,此时较大可能患有多动症;如果只是在特定环境下不能集中注意力,如学习枯燥知识时,但是在做自己喜欢事情时往往都可以集中注意力,此时可能并不一定就是多动症。

其次,需要观察孩子集中注意力的时间,一般来说,对于34岁孩子,能够集中注意力时间大约为1015min;对于

56岁孩子,能够集中注意力时间大约为

1520min;对于710岁孩子,集中注意力时间大约为2030min;对于1012

孩子,大约能够集中3040min

如果发现孩子集中注意力的时间与同龄人比远远不够,且日常活动过程中出现不能有效集中注意力的情况,此时家长和老师需要予以高度重视。

3.如何让多动娃安静下来

1)药物治疗

药物治疗属于最重要的一个方法,其主要涵盖两种类型,即为非中枢兴奋剂和中枢兴奋剂。使用托莫西汀等非中枢兴奋剂治疗,实际上是对去甲肾上腺素的突触前转运功能进行选择性抑制,进而抑制冲动行为、改善注意力。使用哌甲酯等中枢兴奋剂,是通过提升大脑中去甲肾上腺素与多巴胺含量,来进一步减少冲动症状及其多动症状,改善注意力。

2)提供情感支持

患有多动症孩子往往可能出现感到无助、沮丧、不被理解等情绪。此时需要家长及时

和孩子进行交流沟通,多多倾听孩子的诉说,让孩子充分感受到被支持和被关爱。并且,积极鼓励孩子正确表达自身需求和感受。日常和孩子共同定制目标,设置奖励机制,激发孩子完成任务的积极性,提升孩子自信心。

3)培训和教育

专业机构需要辅助家长更好地了解多动症,学习一些有效的管理方法,如怎样处理日常不良行为,设置明确期望,积极给予反馈。还可以和学校进行合作,给出科学且具有针对性的教育方案,为孩子日常学习提供结构化环境和支持。

多动症其实并不是孩子的过错,每个孩子都是独立个体,只要早发现、早治疗,家长给予孩子更多关心和耐心,帮助孩子克服困难,让孩子健康成长,为孩子点亮希望之光。相信在爱的浇灌下我们的孩子都可以茁壮成长,成为优秀的人才!


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