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默认医学上对体重超过按身长计算的平均标准体重20%的儿童，称为儿童肥胖症。
针对儿童肥胖症，医生强调以运动处方为基础，以行为矫正为关键，饮食调整和健康教育贯彻始终；以家庭为单位，以日常生活为控制场所，肥胖儿童、家长、医务人员共同参与的综合治疗方案。
体重控制有两个目标
近期目标：1.促进生长发育（特别是线性发育），保持增重速率在正常生理范围内；2.提高有氧运动能力，增强体质健康；3.体育成绩合格；4.懂得正确的营养知识，会正确选择有利于控制体重的食物和生活方式。
远期目标具有科学、正确、合理的生活方式，身心健康发育，没有心血管疾病危险因素；医务人员监督下的治疗疗程至少为1年。
日常也有调整方案
饮食管理 饮食管理不仅是指对摄食行为、食物烹调方式进行调整。具体原则有：热卡=1000+年龄x（80-100），限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需，使体重逐步降低，设法满足小儿的食欲，避免饥饿感，选热量少体积大的食物，多食含纤维素的或非精细加工的食物，保证蛋白质的供给，每天2-3g/kg体重，严格限制脂肪的摄入；碳水化合物由于体积大，可作为主食，但应减少糖量摄入；保证维生素、矿物质和微量元素的供给。总热量应逐渐减少，控制体重显效后，进行维持期热量供应，强调家长和患儿长期合作，持之以恒。
体育锻炼 体育锻炼的设计应重视有身体移动的运动，距离比速度重要，同时应注意柔韧性运动。运动形式可选择有氧运动，如慢跑、登山、上下楼梯、游泳、体操、跳绳等，有氧运动与无氧运动交替，技巧运动。运动强度依据个体的平均强度，一般为最大氧消耗的50%（约为最大心率的60%-65%），运动频率至少每周3-5次（最好每日1-2次），运动时间为1-2小时，运动期限以每3个月为一个阶段，一年为一个周期。
行为矫正 通过对肥胖儿童的行为分析找出其肥胖的主要危险因素，制定行为矫正方案。鼓励肥胖儿童记录行为日记，主要是对行为矫正过程中的体验，包括困难、体会和经验。家长、医务人员协助创造有助于肥胖儿童持续坚持体重控制训练的环境。
儿童不用减肥药
药物治疗 主要针对并发症的治疗，如护肝、降血糖血脂等。儿童期以“控制增重”为指导思想，禁止使用以下手段：1.饥饿/半饥饿或变相饥饿疗法；2.短期（3个月）快速减重，反复多次的减重/增重反跳循环；3.服用“减肥食品”“减肥药品”或“减肥饮品”；4.手术、物理治疗等手段去除脂肪。 （贵阳市妇幼保健院儿童内分泌科）
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