膝关节骨性关节炎针灸治疗知多少

膝关节是人体腿部的重要关节。它承受着全身一半以上的重量，在人体运动中扮演着支撑角色。如果膝盖出现了问题，那么人行走和站立的能力就会大幅度下降。膝关节炎作为常见的骨关节疾病，在老龄化人群中发病情况较为突出。根据医学调查的统计数据显示，约有65%的老年人存在膝盖关节退化的现象。那膝关节骨性关节炎针灸治疗方法有哪些呢？

1.什么是膝关节炎

膝关节炎是一种慢性炎症性疾病，其病因复杂，常发于人体膝关节及周围组织。此类病症在中老年人群中较为常见，尽管初期症状较为隐匿，但随着年龄的增长，患者活动能力的受损逐渐加剧。患者表现出了明显的症状，包括关节出现红肿发热，以及活动时疼痛加剧。

在清晨起床或长时间坐着时，许多人会感到膝盖疼痛，需要进行短暂的活动以减轻症状。当病情日益严重，关节可能扭曲变形，导致“O”形腿或“X”形腿的异常弯曲。

中医角度认为膝关节炎疾病属于痹症范畴。在两千年前的《黄帝内经》中，有记载：“风寒湿三气交错侵袭，导致气血不通则痛”。古代医学观点认为，当人体抵抗力减弱时，外界湿气和寒气容易入侵，同时体内气血运行不畅，导致关节疾病的发生。现代中西医结合治疗主张全面调理。中医治疗疾病时，常用消炎止痛药物以缓解症状，同时配合物理疗法来提升关节活动度。中医治疗者通过艾灸、拔罐，能够消除体内湿气和寒气，同时通过当归、川芎等活血药材，刺激局部血液循环。对于体重超重的患者，医疗专业人士会特别注重体重控制，当体重超出正常范围时，可能建议使用护膝或辅助器具以减轻关节压力。在早期阶段，通过诊断和科学治疗，可以有效控制病情的恶化，并为患者提供平稳的生活环境。

2.中医病因病机

膝关节炎的形成受到身体内部因素和外部环境因素的共同作用。从人体内部角度来看，诸如气血不足、营养防卫机制失衡、肝肾功能减退、脾胃消化能力减弱等是关键的诱发因素。存在外部因素，如风寒湿气的侵袭、关节过度使用或意外受伤，是导致问题发生的常见外部条件。

疾病的治疗目标在于修复身体的平衡状态。首先，要调整全身的阴阳平衡，促使膝盖部分的血液循环加快，进而促进寒湿等有害物质的排出。通过调整膝盖周围的组织营养供应，受损的筋骨肌肉就会逐渐恢复自我修复能力。日常防护同样重要：避免长时间负重行走或剧烈运动，注意膝盖保暖防潮，选择平底软底鞋减轻关节压力。针对体重超标人群，建议采取适度减重措施，并在进行运动前充分进行热身活动。通过实施这些措施，可以显著减少膝关节的负担，从而降低症状的反复发作。

3.针灸疗法

针对膝关节炎的治疗过程中，临床工作者常采用两种方式：扎针和艾灸。针灸疗法具有显著的缓解膝盖疼痛效果，而艾灸疗法则采用晒干的艾草制成小团，点燃后贴合皮肤

进行熏烤。在治疗过程中，医生会优先选择膝盖周围的穴位进行治疗。广泛使用的是血海穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、梁丘穴、膝阳关穴，以及按压时会感到疼痛的“阿是穴”。这些穴位位于膝盖的周围。这些位置可以促进局部气血循环，缓解肌肉紧绷的状态。这种方法不仅可以缓解疼痛，还能有助于促进关节的康复。艾灸产生的热量能够提供额外的益处。高温有利于消退炎症，解除肌肉痉挛。许多患者表示，经过此类治疗，膝盖的肿胀和僵硬状况都有显著的改善。根据医生的建议，患者需要每周进行治疗2至3次，通常在一个月内即可见到显著疗效。需要注意的是，扎针的操作必须由具有资质的医师来进行。在艾灸过程中，需保持适当距离，以避免对皮肤造成烫伤。如果膝盖皮肤有破损或发炎，那么需要等待伤口彻底愈合之后再进行治疗。

血海穴：位置：位于大腿前侧。在寻找穴位的过程中，首先需要找到膝盖骨的内侧边缘，然后向上量取两横指距离（约2寸），在此位置可以摸到股内侧肌肉的隆起部位。主要功能：对脾脏与肾脏具有调节作用，同时有助于促进下肢经络气血的流通。操作步骤：患者采用弯曲膝盖的方式定位穴位。在进行针刺手术时，要注意保持针刺垂直的进针方式，确保深度控制在3-4厘米（约1-1.5寸）以内。在艾灸治疗过程中，我们建议使用三个到七个艾炷进行灸疗。

阳陵泉：阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨头部前下方的凹陷位置。这个穴位具有增强骨

骼和气血平衡的功效。通过适当刺激该穴位，能够缓解局部疼痛，并有助于促进身体阴阳平衡的恢复。在针刺过程中，通常采用直线刺击或者微向下斜刺的手段。通常，常规进针的深度为1至1.5英寸（约3-5厘米）左右。针对需要进行深度刺伤的情况，可在针头插入3.5-4.5英寸（约9-12厘米）时进行，此时针尖能够深入到内侧的阴陵泉穴。在进行针刺治疗时，可能会导致患者出现局部不适，如疼痛或不适。

阴陵泉：位于小腿内侧，具体位置位于胫骨下端内侧边缘的凹陷处，该部位位于胫骨内侧缘与下方边缘的交界处。此方法主要作用在于协助气血顺畅流动，以消除身体内的堵塞现象。这种治疗方法对于减轻局部气血瘀滞及经络阻塞导致的不适症状具有一定的治疗效果。通常，针刺时需要采用垂直进针的方式，深度大约在1至2寸左右。如果治疗膝盖疼痛，可以从这里向阳陵泉穴或委中穴方向斜刺。这种方法能够增强穴位间的协同效应，从而减轻膝关节区域的不适感。

梁丘：这个穴位位于大腿前侧。在取穴时，我们需要先找到膝盖骨的上缘，并向上量取约两横指宽（约2寸）的尺寸。随后，寻找髂前上棘周围的骨性突出点，将其与膝盖骨的外侧边缘紧密相连，形成一条直线，这条线沿其延长线延伸。此穴位主要具有二个功能：第一可以疏通经脉，减轻关节问题；第二可以促进气血运行，从而达到止痛的目的。常用于减轻大腿肌肉的酸痛、膝关节活动受

限等症状。在进行针刺操作时，通常采用垂直进针方法，刺入深度通常保持在1.5至2厘米之间（约0.5至0.8英寸）范围之内。针对腿部主要血管的避开原则，需注意遵循专业医师的指导，根据患者的身体状况调整操作，以避免发生意外。

膝阳关：这个穴位位于膝盖的外侧区域。阳陵泉穴的定位方法是首先寻找在膝盖外侧腓骨小头前下方凹陷处，然后向上量取三横指宽度，其长度约3寸。此处位于股骨外上髁（膝盖外侧突起的骨性标志）的下方，形成凹陷。在进行穴位取穴时，建议采用坐姿，膝盖弯曲成90度，用拇指触摸到外侧骨头突起后，在其上方自然凹陷处即是该穴。该穴位具有祛除风湿邪气、改善气血阻滞的双重疗效。在临床实践中，此类药物常用于治疗膝关节活动受限、下肢麻木以及疼痛等疾病，其对缓解运动系统疾病所致的局部症状具有显著效果。在针刺过程中，使用毫针垂直进针至0.8-1寸深度，施术过程中会感受到明显的酸胀感。这种感觉可能从整个膝盖区域向大腿外侧扩展。

在临床诊疗过程中，针灸通常与其他治疗手段结合使用，以减轻膝关节骨关节炎的症状。在进行针灸治疗的期间，患者应注意休息，平时应避免进行爬楼梯和长时间进行跑步等活动。为了确保患者的健康状况得到及时的管理与监测，患者需要遵循医生的建议，定期前往医院进行复诊。医生会根据膝盖恢复的情况，灵活调整治疗方案。