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默认当前，流感等呼吸道传染病将陆续进入冬春流行季，中国疾控中心监测数据显示，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。全国多地疾控中心紧急提醒，要做好个人防护，注意防范呼吸道、肠道传染病。
流感的传播速度快，感染范围广，人群对流感病毒普遍易感，抵抗力弱的老年人和儿童随时可能“中招”。
那么，如何应对甲流呢？我们一起来学习甲流的相关防控知识吧。
什么是甲流？
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。
甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。感染甲流后的主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分患者会出现腹泻、呕吐等胃肠道不适症状。严重者病情可发展为肺炎、脑炎、心肌炎、诱发多器官功能衰竭，甚至死亡。
甲流与普通感冒有什么不同？
普通感冒：由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等多种病原体感染引起，传染性弱，发病没有明显的季节特征，症状表现以鼻塞、流涕、打喷嚏、干咳等呼吸道症状为主，一般不发热或只有轻度发热，没有全身性症状，5-7天即可自愈，很少有并发症出现。
甲流：与普通感冒相比，甲流传染性强，容易大范围流行，发病季节性特征明显。患者主要表现为高烧、头痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。
甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。
甲流是如何传播的？
甲流具有较强的传染性，一般传染期为一周左右，出现症状2-3天时传染性最强，流感患者和隐性感染者是主要传染源。
甲流主要通过打喷嚏和咳嗽等近距离的呼吸道飞沫传播，可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播、也可以通过被病毒污染的物体表面传播。
在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可以通过气溶胶的形式传播，需警惕。
家中出现甲流患者怎么办？
1.建议患者居家休息。患者尽量单间居住，保持房间通风，尽量避免与家庭其他成员密切接触及共用餐饮具等日常生活用品。
2.加强室内通风换气，定期开窗通风，保持室内空气流通，根据天气情况，每日通风2-3次，每次不少于30分钟。
3.保持家中环境和物品清洁，流感病毒对酒精、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感，对紫外线和热敏感，56℃条件下30分钟可被灭活。有明确污染或必要时可根据需消毒物品的特性选用以上消毒剂、紫外线或加热消毒。
4.患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。
5.做好健康监测。密切观察患者和家庭成员的健康状况，一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。
6.尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。
感染甲流后，什么情况下需要就医？
1.如果体温超过39摄氏度，全身症状比较严重，比如发热、浑身酸痛和难受，甚至出现咳嗽、气短等情况应及时就医。
2.幼儿感染流感后，若持续发热3天未见好转或病情反复，或发热同时伴有呼吸频率明显加快、尿量减少、反复呕吐、新发皮疹、抽搐、意识不清等症状时，应及时到医院就诊。
甲流如何治疗？
1. 一般治疗：保持充足的休息，多饮水，注意营养。
2. 抗病毒治疗：在医生指导下使用抗病毒药物，切勿自行购买、使用药物。
3. 对症治疗：针对症状进行对症治疗，如退热、止咳等。
如何预防甲流感染？
1. 接种疫苗：接种甲型流感疫苗是预防甲型流感最有效的方法之一。建议老年人、儿童、孕妇和慢性病患者等高风险人群（无疫苗接种禁忌者）在流感流行季节之前接种流感疫苗，接种流感疫苗可以减少感染流感的机会或者减轻流感症状。
2. 增强免疫力：保持良好的作息，合理膳食，适量运动，有助于提高自身免疫力。
3. 加强个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水清洗双手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免用手直接接触。
4. 保持室内空气流通：每天开窗通风2-3次，每次20-30分钟，保持室内空气新鲜。对门把手、扶手等常接触的部位定期清洁与消毒。
5. 避免到拥挤场所：流感季节尽量避免前往人多拥挤的公共场所，尤其是封闭、通风不良的环境，避免接触有呼吸道症状的人员，减少感染风险。
6. 佩戴口罩：在流感高发期，外出时佩戴口罩，降低感染风险。
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