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默认随着医疗水平的进步，许多疾病得到了有效治疗，但长期卧床仍是某些疾病康复的必需。然而，长期卧床也常导致皮肤压力性损伤，俗称压疮。这是由于身体局部长期受压，血液循环受阻，导致软组织溃烂甚至坏死。压疮不仅给患者带来巨大痛苦，还可能引发感染，延缓康复，严重时甚至威胁生命。因此，对长期卧床的患者而言，预防皮肤压力性损伤显得尤为重要。我们必须采取措施，确保患者的皮肤健康，助力他们早日康复。
压力性损伤的危害不容小觑
首先，皮肤压力性损伤会延长患者的住院时间，影响康复速度。原本可以早日出院的患者，因为压疮的出现，不得不继续留在医院接受治疗，这无疑增加了患者的痛苦和家属的负担。其次，皮肤压力性损伤还会增加医疗费用。治疗压疮需要额外的药物、敷料和护理费用，这对于许多家庭来说是一笔不小的开支。
再者，皮肤压力性损伤给患者带来的不仅仅是身体上的痛苦，还有心理上的折磨。看着自己的身体出现溃烂和坏死，患者的自信心和自尊心都会受到极大的打击。最后，严重的皮肤压力性损伤还可能导致感染。由于压疮部位的皮肤破损，细菌很容易侵入体内，引发感染。一旦感染扩散，甚至可能危及患者的生命。
为何长期卧床容易导致压力性损伤
当我们长时间卧床时，身体的某些部位会持续受到压迫，导致这些部位的血液循环变得不畅。血液是我们身体的重要运输工具，它携带着氧气和营养物质到达身体的每一个角落。当某个部位长时间受压，血液就无法顺畅地流过，导致该部位的细胞得不到足够的氧气和营养物质，最终可能发生坏死。
那么，哪些部位更容易受到压迫呢？通常来说，像枕外隆凸部、肩胛、肘部、脊椎体隆突处、骶尾部、坐骨结节、股骨大转子、内外踝、足跟等骨突部位更容易受压。这些部位皮下脂肪较少，缺乏足够的保护，因此更容易受到伤害。
此外，老年人和感知能力下降的患者是皮肤压力性损伤的高危人群。老年人的皮肤弹性较差，血液循环也相对较弱，因此更容易受压损伤。而感知能力下降的患者可能无法及时感知到身体的压迫感，从而无法及时调整姿势，导致长时间受压。
预防皮肤压力性损伤的关键措施
要避免长期卧床带来的皮肤压力性损伤，我们可以从以下几个方面着手预防：
勤翻身：对于长期卧床的患者来说，定期翻身是预防压疮的关键。建议每两小时协助患者翻身一次，避免同一部位长时间受压。这样不仅可以改善受压部位的血液循环，还能减轻患者的不适感。
使用减压设备：在患者卧床期间，可以使用一些减压设备来降低骨突部位所受的压力。例如，可以在患者的受压部位放置海绵垫、软枕等柔软物品，以减少压力对皮肤的伤害。
保持皮肤清洁干燥：潮湿的环境容易滋生细菌，增加感染的风险。因此，要保持患者皮肤的清洁和干燥。及时清理患者的排泄物，避免潮湿和摩擦刺激皮肤。同时，也要注意给患者穿着宽松、柔软的衣物，以减少皮肤受压和摩擦。
均衡饮食：营养的摄入对于皮肤的健康至关重要。患者应该摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以增强皮肤的抵抗力。建议家属为患者提供多样化的饮食选择，确保患者能够摄取到全面的营养。
日常护理小贴士助力预防
定期检查受压部位：家属或医护人员应定期检查患者的受压部位，一旦发现皮肤发红、水疱等异常情况，应立即采取措施并咨询专业医护人员。
避免使用破损的便盆：破损的便盆可能会划伤患者的皮肤，增加感染的风险。因此，要确保患者使用的便盆完好无损且舒适度高。
进行被动肢体锻炼：对于不能自主活动的患者来说，家属或医护人员可以帮助他们进行被动的肢体锻炼。这样可以促进血液循环，预防肌肉萎缩和关节僵硬等并发症的发生。
家属和照护者的共同责任
在预防皮肤压力性损伤的过程中，家属和照护者扮演着至关重要的角色。他们需要提高对皮肤压力性损伤的认识和预防意识，学习正确的翻身和护理技巧。同时，还要密切关注患者的皮肤状况，及时发现问题并采取措施。只有家属、照护者和医护人员共同努力，才能更好地关爱长期卧床的患者，帮助他们度过康复期。
结语
皮肤是我们身体的重要屏障，保护着我们免受外界的伤害。然而，长期卧床却可能让这道屏障变得脆弱不堪。通过本文的介绍，我们了解了皮肤压力性损伤的危害以及预防措施。希望每位长期卧床的患者都能得到妥善的照顾和护理，远离皮肤压力性损伤的困扰。让我们共同努力，为患者的健康和康复贡献一份力量！
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