如何修复皮肤损伤

皮肤是身体中较为敏感和脆弱的组织，在生活中，如果没有做好防晒、补水、防创伤，就可能会导致皮肤受损，这不仅可能会导致大量细菌通过伤口进入身体中，引发感染，还会使皮肤表面留下永久性疤痕，而这些疤痕会对皮肤情况及美观度造成一定程度的影响。因此，在出现皮肤损伤后如何修复，就成了重要的问题。

出现皮肤损伤的原因

  （一）烧伤 火焰、热液、热量对皮肤造成的伤害，我们一般将其分为烧伤、烫伤和灼伤，而一些有化学物品、电流所造成的皮肤损伤，由于其病理生理过程与烧伤极为类似，因此医学领域也将其归为烧伤。但无论是烧伤、灼伤还是烫伤，其结果和创伤过程都较为相同，因此都被统称为烧伤。烧伤会导致皮肤严重损伤，还会侵害皮下组织，皮肤会出现水疱，在治疗后，皮肤也会留下大块的明显疤痕。

  （二）创伤 多数的皮肤损伤都可以被归类为创伤，如，擦伤、扭伤、刀伤、摔倒、车祸等，创伤也是最为常见的皮肤损伤，几乎所有人皮肤上或多或少都会留下创伤的痕迹，创伤对皮肤后续修复的影响主要与创伤面积和深度有关，多数的轻度创伤都不会留下明显的大块疤痕。

  （三）感染 皮肤是人体与外界接触的组织，也是人体内部组织的保护屏障，但如果人患上疾病，或是由于营养不良出现抵抗力下降等情况时，皮肤就容易被细菌所感染，引发各类皮肤疾病，而这些皮肤疾病会大面积破坏皮肤，当皮肤疾病痊愈后，皮肤组织自我修复时，就可能会留下大面积疤痕。

  （四）手术 一些经历过剖宫产的女性，其腹部都留下了较长的一道疤痕，手术会产生皮肤损伤，是由于需要将皮肤组织切开，并对身体内部的组织器官病变进行处理，之后再将切开的皮肤缝合，让其自我修复。但皮肤被切开后，自我修复时自然会产生疤痕，这就会影响到美观。

皮肤损伤的修复方法

  （一）创伤阶段 在刚刚烧伤、创伤或是感染时，应该对患者止血，并保护伤口，以免伤口遭到感染，受伤面积进一步扩大。如果创口较小，无需前往医院，可以使用按压止血法进行止血，在清洗伤口和消毒后，贴上创可贴即可。而如果创口较大，较深，依然需要先止血，在止血后用干净的纱布包扎，尽快前往医院处理。在包扎时要快、准、轻、牢，不要压迫到伤口，松紧适宜，避免影响血液循环。

  （二）创后阶段 使用温水清洗皮肤：脸部皮肤十分脆弱，一些人无论是何种季节，都喜欢使用热水洗脸，但这会对皮肤造成伤害，热水具有较强的刺激性，会引发皮肤干燥、毛孔受损等问题，特别是脸部皮肤本来就已经受损的情况下，再使用热水洗脸会加重皮肤损伤情况。正确的方法是使用温水洗脸，温水有着良好的清洗作用，并且不会对皮肤造成刺激，而夏季应该坚持使用冷水洗脸，能刺激皮下血管活跃，还能起到收缩毛孔的作用，让皮肤更快的自我修复。

  充分保湿：当皮肤的角质层变薄后，就难以锁住水分，在一些较为干燥的季节，皮肤就很容易由于缺水出现干燥的情况。在日常生活中，大家要注意皮肤的保湿，以免皮肤由于水分不足，无法较好的完成自我修复，还会进一步引发皮肤损伤。这时候一些患者可能会认为，皮肤保湿使用护肤品就好了，但过度使用护肤品会提升皮肤的负担，引发皮肤损伤，因此，需要保湿时，只需要使用简单的水乳、平时多喝水就能起到良好的补水保湿作用。

  合理的生活：在恢复期，患者应该尽量不要吃辛辣、刺激的食物，创面要保持干净干燥，在治疗后伤口不能接触水。当伤口结痂后，患者不要人为将结痂抠掉，这会影响皮肤的自我修复，导致留下较大的疤痕。受损的皮肤应该做好防晒，以避免紫外线照射导致伤口处的色素暗沉，形成明显的疤痕。

  接受疤痕手术：现如今已经出现了较多去除疤痕的方法，通过植皮、整形等方式，就能轻松将一些疤痕去除。当皮肤受损严重，自然生长必然会产生疤痕时，为了恢复皮肤的状态和美观度，就可以接受这种去疤痕治疗。

（玉林市陆川县温泉镇陆城卫生院 赖礼超）