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默认自从艾滋病被人类发现命名后，其在大众心中一直是令人谈之色变的，因为该病具有一定的传染性，一经感染便需要终身控制，且无法治愈，足以危害个人身心健康质量。正确认识艾滋病、预防艾滋病、远离艾滋病，是保障自身卫生健康安全的关键。那么，在日常生活中，如何保护自己不受艾滋病的侵扰？在被艾滋病病毒感染后应当寻求何种诊断和治疗？本文就为大家详细介绍：
艾滋病基础知识
所谓知己知彼，百战不殆。正确认识艾滋病，是打响卫生健康保卫战的第一枪。艾滋病的全称是“获得性免疫缺陷综合症”（Acquired Immune Deficiency Syndrome），临床简称为AIDS主要是由人类免疫缺陷病毒（Human Immunodeficiency Virus）引起。HIV攻击人体免疫系统，可降低机体抵抗和免疫能力，使得病毒和细菌等在机体扎根，引起感染和肿瘤疾病，提高死亡风险。艾滋病感染症状较多，以持续发烧、虚弱、盗汗，以及全身淋巴结肿大为主要症状。此外，还伴随有明显的体重降低，咳嗽、胸痛、厌食、恶心、反应迟钝等表现。
艾滋病的传播途径
艾滋病病毒的传染途径有三条：第一，性传播。通过性交方式在男女之间、男男之间传播。一般而言，性伴侣越多，感染的危险性越高，且男男性行为的传播风险更高。性传播是艾滋病病毒传播的最主要途径。第二，血液传播。接受HIV病毒感染者的血液或血制品，以及使用过未消毒的可侵入人体的器械，包括纹眉、针灸、拔牙等。第三，母婴传播。携带HIV病毒的女性妊娠和分娩及哺乳中，可将病毒传染给婴儿。
艾滋病检测和治疗
检测
如果你有过高危行为或者怀疑自己可能感染艾滋病，可以尽快到疾控中心和医疗机构进行艾滋病检测。
治疗
目前医学界并未研发可彻底治愈艾滋病的药物，但艾滋病是可防可控的，故艾滋病患者需要终身治疗，通过药物来抑制病毒在机体复制，发挥治疗作用。除了需要密切监测病情变化，控制病情外，还需要注意休息，结合个体情况，摄入高热量、多维生素饮食。药物治疗方面，遵医嘱规范用药。
对艾滋病认识的常见误区
对艾滋病认识的常见误区较多，包括但不限于以下内容：1、得了艾滋病就要面对灰暗人生。这显然错误，艾滋病虽然不能彻底治愈，但只要感染者坚持规范用药，定期检查，注意个人卫生生活，能获取的寿命与健康人群相近，且不会对学习和工作带来过多影响。2、一旦感染HIV病毒就是艾滋病患者。感染HIV病毒的人不能直接被称为艾滋病患者，因为病毒进入人体，需要经过短则3－5年，长则7－8年的潜伏期，只有当其出现上述介绍的临床症状后，才可被称为艾滋病患者。3、一旦接触到艾滋病病人便可被感染病毒。艾滋病病毒通过体液传播，蚊虫叮咬和咳嗽，以及一般的进餐、拥抱、握手，以及共同被褥或者马桶，以及共用办公用品、学习用具等不会被传播艾滋病。
如何预防艾滋病
有效预防艾滋病需要做到以下几点：
1、坚持洁身自爱，避免婚前、婚外性行为；发生性行为时正确使用质量合格的安全套，戴套远比吃阻断药更能抵御HIV病毒入侵。
2、远离毒品，严禁吸毒，不与他人共用注射器。
3、到正规医疗机构就医，不要去非正规医疗机构针灸、拔罐、拔牙、放血等，不要使用未经严格消毒或灭菌的可进入人体的器械。
4、感染了艾滋病的妇女避免怀孕、哺乳。
5、尽早通过检测知道自己的感染状况，并尽早接受治疗，可显著降低艾滋病发病、死亡和传播。
6、如果你有个高危行为或者怀疑自己可能感染艾滋病，可以尽快到疾控中心和医疗机构进行艾滋病检测。
7、如果不慎与艾滋病病毒感染的高危人群发生暴露后，尽快（24小时内最佳，不超过72小时）到具有资质的医院购买艾滋病阻断药。
小结
提高艾滋病认知，了解艾滋病的由来和危害，熟悉它的传染方式和预防措施，可保护好自己，不盲目伤害他人。在日常生活中，我们需要保持健康卫生的生活行为，养成艾滋病筛查意识，远离艾滋，珍爱生命。而艾滋病患者，则需要及时寻求专业的诊治，坚持长期治疗，我们不歧视，不排斥，尽量给予温暖，但交往中要注意自我防护。
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