开阳县中西医结合医院提醒：久坐不动、饮水少，当心尿道“添”堵

你是否也长时间久坐、饮水少、运动少……殊不知这样的生活习惯，正在“养出”泌尿系统结石。

近日，42岁的陈先生出现了排尿困难伴尿痛、偶尔血尿等症状，赶紧来到开阳县中西医结合医院泌尿外科检查。经泌尿CT检查报告显示，陈先生尿道见明显结石崁顿，大小约12mm×9mm，急需手术治疗。在完善术前相关检查后，陈先生在局部麻醉下接受了输尿管镜下钬激光碎石术，术后碎石粉末随尿液一并排除，立即恢复了正常排尿。

“我平常喜欢打麻将，一坐就是一天，为了不影响“手气”，不但顾不上喝水，还经常憋尿。”陈先生说道。

泌尿外科刘主任介绍，久坐不动和饮水不足是尿路结石形成的两大隐性祸首。所以我们要避免久坐不动的生活方式，适当进行体育锻炼。还要养成良好的饮水习惯，成年人每天建议摄入约2-3升水。如果发现排尿困难、尿血、尿痛等症状，一定要予以重视，务必做到早预防、早发现、早治疗。