突发性耳聋“扎堆”！不能大意，要早治，否则容易导致失聪

冬季是突发性耳聋的高发时段，最近，贵州医科大学附属白云医院耳鼻咽喉科就收治了十多例这类患者。

近日，37岁的赵先生无明显诱因突然出现耳鸣而且持续性发出“吱吱”声，右耳听力下降，在当地医院听力检查后考虑为“右耳突发性耳聋”。无独有偶，45岁的周先生一觉醒来突然出现耳鸣、耳闷，持续性发出“唧唧”声，家里人说话也听不清，在家附近医院听力检查后诊断为“突发性耳聋”。为进一步诊治住进贵州医科大学附属白云医院耳鼻咽喉科。经过系统检查治疗，耳鸣、耳闷有所改善，听力也在逐渐恢复。

据耳鼻咽喉科胡松勤副主任介绍，突发性耳聋是耳鼻咽喉科的急症，是指突然发生、原因不明的感音神经性听力损失，典型症状包括突然发生的听力下降、耳鸣、耳闷，还可能发生头晕、眩晕、恶心和呕吐等。此病发病快，对患者的生活质量、精神情绪有明显影响，一旦确诊，需要立即治疗。

胡松勤副主任介绍，过去突发性耳聋多发于40岁以上人群，现在30岁～40岁也属于高发年龄段。这几类人易被突发性耳聋盯上：中老年人，或合并有高血压、糖尿病、高脂血症或动脉粥样硬化者；自身免疫力低下，经常熬夜、有睡眠障碍的人以及过度疲劳者；工作生活的环境较为嘈杂的人；而年轻人发生突聋多是因为不良生活习惯如熬夜、长时间戴耳机、大量高脂饮食等引起的，尤其是熬夜，很容易造成内耳血管神经运动失调，引起血管痉挛，从而导致神经细胞损伤，引发突发性耳聋。  

冬季之所以成为突发性耳聋的高发期，主要归因于：

1.寒冷天气。冬季气温骤降，毛细血管在寒冷刺激下容易收缩，影响耳部器官的供血，导致内耳缺血，从而增加突发性耳聋的风险。

2.免疫力下降。冬季是感冒、流感等呼吸道疾病的高发季节，这些疾病可能导致免疫力下降，增加病毒感染的风险，进而引发突发性耳聋。

3.不良生活习惯。冬季人们往往更容易熬夜、精神压力大、过度饮酒等，这些不良生活习惯也可能诱发突发性耳聋。

胡松勤副主任表示，突发性耳聋发生后的72小时是“黄金治疗期”，早发现早治疗很重要。

突发性耳聋发作前有时是有先兆的，如程度不重的听力下降、持续性耳鸣、耳闷堵感等，建议要调整生活工作节奏，及时休息。如休息过后24小时，情况仍没有得到缓解，应尽快诊治；如果耳聋耳鸣持续超过3个月，恢复的可能性很小，可变为永久性听力损失。

胡松勤副主任提醒人们，避免突发性耳聋，在日常生活中尤应注意：

1.谨记耳机的“60—60”原则，即音量不要超过总音量的60%，每次戴耳机时间不要超过60分钟。

2.游泳时尽量保护好耳朵，不要让不洁的水停留在耳道内。

3.避免过度劳累和情绪激动，注意劳逸结合，放松心情，减轻压力。

4.少去环境嘈杂的场所及大于60分贝的环境，需要长时间在噪声环境下工作的人应该佩戴耳塞等防护设备。

5.控制高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。慎用具有耳毒性的药物，在医生指导下合理用药。

6.不要自己盲掏耳朵，力度掌握不好容易损伤耳道。

7.预防感冒，有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接关系，故预防感冒则可减少一个发病因素。

8.当感觉自己听不清楚别人说话或耳鸣、耳闷时，及时到医院就诊。