上厕所时突发脑出血｜冬季高血压患者应注意这些！

大寒将至，开阳的气温达到全年最低，寒冷的空气对于高血压人群来说并不“友好”，尤其是在上厕所时，我们应该注意些什么呢？

54岁的刘先生是一名高血压患者，近日，在家上厕所时久久不见出来，家人感觉不对劲，便到卫生间敲门也没有听见任何应答，强行打开门时，发现刘先生已经昏倒在地了，呼之不应，随即家人拨打了开阳县中西医结合医院求救电话。入院查体发现其左侧肢体无力，语言不清，伴左侧口角喝水漏水，立即行颅脑CT，结果显示其右侧基底节区脑出血。时间就是大脑，时间就是生命。情况非常紧急，脑卒中介入团队会诊后，立即启动绿色通道，迅速为患者实施了立体定向颅内肿物（血肿）清除术+颅内压监护传感器置入术，最终挽救了刘先生的生命，目前在康复科做进一步康复训练。

脑病科提醒，高血压患者上厕所时不要太用力，无论血压正常与否，排便时用力都会使血压迅速升高，所以，高血压病人要尽量避免便秘，上厕所时也不要太用力。不要蹲着大便，老年人最好不要蹲着大便，因这不仅费劲，在用力之初还会使血压上升，且血压对气温变化较为敏感，还要避免直接坐在冰冷的硬座上。不要憋尿，憋尿会使膀胱壁处于紧张状态，引起血压升高，一旦排尿后，血压又迅速下降，严重时会致人晕厥。