摒弃偏见，依靠正规治疗远离焦虑

很难相信，一个多月前，眼前这个神采奕奕的50多岁的丁芬荣（化名）阿姨，曾被深度焦虑困扰，难以入眠，甚至有轻生行为。直到看到她手腕的疤痕，庆幸她最终没事的同时，也大体可以想象她经历过怎样难熬的挣扎——全身有烧灼感，一天天站也不是，坐也不是。

丁阿姨说，自己熬不住的时候，心里是脆弱的，“这么多地方都治不好，自己生活质量不高，也搅得家人不得安宁，还不如早走”。终于还是走了极端，趁家人不备，吞下20颗安眠药，割了腕。

在遵义市精神专科医院开放病区病房内，记者见到丁阿姨时，她在和病友欢快地聊天。旁边的小桌子上，是朋友来病房看望她时送来的一束释放着香气的鲜花，这让病房明媚了不少。

来这个医院之前，丁阿姨已经看过一些三甲医院的神经内科、消化内科、心内科、呼吸科等，也看过中医，“有缓解，但是隔不长时间，焦虑还是如影随形”。

直到割腕后被抢救过来，丈夫在她心情稍好的时候，让儿子开车，才勉强把她带到眼前这家医院。先前也有人劝来这家医院试试看，这让她抓狂，“我思路是清晰的，又不是疯了，只有疯子才去那个医院”。

介绍全病程管理、检查病是什么病、说明治疗方法有哪些、要住多久的医院、注意事项有哪些……28年的精神疾病相关从业经历，这家医院的马鸿昌医生对疾病专业的分析与诊断，让丁阿姨和她的家人放下心来，“医生应该很专业，这次有治好的希望”。

“只有疯子才去那，这个偏见差点毁了深陷焦虑的我，破坏了我的家庭。”丁阿姨说，我和我的家人也都希望大家摈弃偏见，或许，更多的人会拥有更加幸福美满的家庭。丁阿姨的爱人赵先生，在抖音上发了条视频，展现这家医院的良好环境和医生在查房时的情景，并配文“愿所有的抑郁症和焦虑症患者，得到重生”。

 “这不是人格方面的问题，只是生理方面出了问题。”现在，丁阿姨如此看待深度焦虑。“病房清静且干净，像养老一样，可以在外面的空地上种菜，那边还有广场可以跳操”，丁阿姨对医院的环境很是满意。

“通过生物反馈、重复经颅磁刺激等物理治疗方法，同时加强行为治疗及改善认知等心理治疗手段，焦虑症并没有生命威胁。”马鸿昌说。

在马鸿昌看来，现在，“卷”是社会上一种常态，在激烈竞争中，人们普遍容易陷入焦虑、抑郁。如果影响到生命状态，建议到专科医院尽快治疗，并培养乐观、积极向上的生活态度和兴趣爱好。此外，规律作息，保证充足睡眠，加强体育锻炼，也必须尽快提上日程。

据了解，遵义市精神专科医院是经中共遵义市委、遵义市人民政府批准成立的唯一一家由市卫健局主管的市级非营利性精神专科医院，位于遵义市红花岗区南关街道南山村忠深一路的新院区于2023年4月26日投用，2024年1月1日正式独立运营。

除配置B超、DR、全自动生化分析仪、脑电图、心电图等常规设备外，医院还配置有心理CT、生物反馈治疗仪、音乐放松治疗系统、无抽搐电休克治疗仪、经颅磁刺激治疗仪、感统系统、光照疗法、运动宣泄疗法、沙盘游戏等精神心理专科设备，以满足精神、心理专科疾病和躯体疾病的临床诊疗需求。

“希望和丁阿姨这样有类似状况的人，不要因为刻板印象，错过我们医院。也希望通过媒体渠道，找到合适的宣传切口，让更多人知道这里，为陷入精神和心理疾病困扰的人找到回到温暖家庭、回归社会怀抱的希望之路。”遵义市精神专科医院党委书记李伯勇说。