培养积极自我意识 助力学子身心健康 ——乌当区红十字会对职校学生开展积极自我意识的培养

近日，乌当区红十字会组织的“完善自我—积极自我意识的培养”心理健康知识讲座在乌当区中等职业学校举办，该校汽修专业95名学生现场聆听了专家的讲座。

专家老师从积极自我意识的含义和内容入手，为同学们介绍了自我意识的作用、分析多面的自我以及完善自我的途径和方法。在分享典型案例、我问你答、现场互动的教学过程中，让同学们从“我是一个怎样的人、在别人眼里是怎样的人、我满意现在的现状吗、我希望成为怎样的人、怎样改变现状”等方面去思考和探索。通过深入浅出的讲述，让同学们了解生理自我、心理自我、社会自我的区分，引导他们增强自我认识，客观、正确地认识自我，发扬优点，克服缺点，并不断地提高自我监督、自我修养、自我完善的能力和素质。

（来源：乌当区卫生健康局）

实习编辑：王瑾瑜

编啊啊辑：魏小林

二啊啊审：毕啊锋

三啊啊审：申啊毅