红壳鸡蛋更有营养？大米和面粉越白越好？四个营养误区要避开

在网络上，

不少“饮食讲究”看似有道理，

实则经不起推敲。

今天，让我们一起来了解

四个常见的营养误区。

（来源：老年健康报）

编　　辑：向　烨

二　　审：毕　锋

三　　审：申　毅