“合理膳食·食养是良医”—— 北京积水潭医院贵州医院开展全民营养周义诊活动

“您有慢性疾病吗？平时要注意饮食健康，谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋类、奶类大豆和坚果以及烹调油和盐，都有一定的摄入建议值范围。这是《中国居民平衡膳食宝塔（2022版）》，您带回去可以仔细看看；这是我们医院自制的营养健康科普手册，您也分别带一份关注一下。”

“这是我们医院的肠内营养制剂，您可是试喝一下，营养较为全面，对于消化吸收功能不良的患者，可以减少消化道的负担。还可以对某一类营养素缺少的患者进行额外补充。”

“您可以通过我们这台人体成分分析仪检测细胞内/外水分、蛋白质、骨内/骨外无机盐、身体水分含量、体脂肪、去脂体重肌肉量等，并通过这些核心参数进行营养评估和健康评估。”

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5月16日，北京积水潭医院贵州医院门诊大厅人头攒动。这里举行了一场全民营养周联合义诊活动，不仅向大家宣传营养健康理念，普及慢病防治知识，还邀请医院骨内科、关节科、疼痛科、足踝科、内分泌科、心内科、消化内科等多学科的医务人员为前来咨询的群众答疑解惑，得到老百姓的一致好评。

“我平时有高血压，有时候饮食不规律，最近休息也不太好。刚才测了血压和血糖都略高，医生给了日常饮食的建议，并提醒可以到医院进行一个深度检查。”前来参加义诊的69岁的刘先生表示，以前对膳食营养了解不多，这次知道有全民营养周的概念，回去之后和家人好好研究一下营养膳食。

现场，来自贵阳市的张女士时常感觉颈椎有疼痛，不舒适感。该院疼痛科医生现场为张女士进行了按摩，并为其分析病因，建议其到疼痛科等相关科室进行深入检查对症治疗。

“医院的就诊环境非常好，义诊医生给出了建议和意见，让我觉得很踏实。并对营养健康、合理膳食有了进一步的了解，带一些营养科普资料回去仔细看看，对照食谱做些营养餐来吃。”张女士对此次义诊非常满意。

今年5月15号-21号是第九届全民营养周，主题为“合理膳食·食养是良医”，活动口号是“健康中国·营养先行”。5月20日，是第34届中国学生营养日，传播主题为“科学食养·助力儿童青少年健康成长”。北京积水潭医院贵州医院副院长、主任医师罗春山介绍，医院举办全民营养周义诊活动是推动实施《健康贵州行动（2019-2030）》《贵州省国民营养计划（2018-2030年）实施方案》的重要举措，其目的是带动全社会共同参与和促进营养健康科普宣教活动、普及营养健康知识、提升营养健康素养，进一步提高全民营养意识， 倡导健康生活方式。

北京积水潭医院贵州医院临床营养科主任周小萍表示，一方面为前来义诊的群众发放营养科普宣教单，强化宣传合理膳食和食养对防控疾病的重要意义，提升营养健康的认知度和认可度，推动大众参与程度。另一方面，通过传播《成人高脂血症食养指南（2023年版）》《成人高血压食养指南（2023年版）》《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》《成人糖尿病食养指南（2023年版）》《中国居民膳食指南（2022年）》《中国学龄儿童膳食指南（2022年）》《老年人膳食指南（2022年）》等相关膳食知识，强化合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯，可以辅助预防和改善慢性疾病，特别是对于高血压及高血脂等慢性病患者，一定要科学饮食，践行健康的生活方式，食养方为良医。

当天，义诊现场，医务人员还通过人体成分分析仪，评价个体营养状况及生长发育情况，预测疾病风险，评估慢性病患者容量状态，并给予科学的建议和指导。

此外，5月19日，该院还将开展营养健康知识进学校活动。“在5月20日中国学生营养日之际，我们将以学校为阵地，围绕‘科学食养·助力儿童青少年健康成长’主题，传播《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》《中国学龄儿童膳食指南（2022年）》核心信息，倡导 ‘三减’‘三健’，预防和控制儿童青少年生长迟缓的发生发展，培养儿童青少年健康饮食习惯，提高营养健康水平，发展传统食养服务等提供科学指导，促进儿童青少年健康成长。”周小萍说。