乌当区红十字会——普及心理健康知识 护航职工身心健康

为推进健康促进行动，进一步普及心理健康知识，提高干部职工身心健康及自我管理、自我照护能力。4月10日，乌当区红十字会联合新创路街道以“情绪管理与人际关系交往”为主题，在乌当二中报告厅开展了心理健康知识专题讲座。省心协国家三级心理咨询师罗丹艺老师主讲，新创路街道干部职工100余人参加。

专题讲座上，罗丹艺老师通过互动游戏和案例教学相结合的方式，帮助大家认知自身个性类型，更好地了解自己，并用鲜活的事例和通俗易懂的语言为大家传授调节日常生活中压力以及如何管理情绪的方式方法。大家与罗老师积极互动，现场氛围浓厚，取得良好效果。

“今天的专题讲座干货满满，不仅让我们了解了心理健康的相关知识，还对如何拥有一个健康阳光的心态，更好地进行自我情绪管理等方面有了更深刻的感悟！”讲座结束后，新创路街道干部职工纷纷表示将学以致用，以更加饱满的热情投入到干事创业中，推动街道工作高质量发展。

（来源：乌当区卫生健康局）

实习编辑：王瑾瑜

编啊啊辑：魏小林

二啊啊审：毕啊锋

三啊啊审：赵啊亮