护牙护眼进校园 守护少年健康底色

为扎实推进“健康进校园”、健康促进“儿童五健”专项工作，落实国家基本公共卫生服务项目，9月22日，白云区卫生健康局、白云区疾病预防控制中心（卫生监督站）、白云区人民医院、云城街道社区卫生服务中心联合组织口腔科、眼科团队走进白云区第十五小学，为三年级学生带来一场生动有趣的口腔健康科普课，同步开展近视防控宣教，把健康知识送到孩子们身边。

口腔科普以《牙齿保卫战》为主题。白云区人民医院口腔科王雪医生用童趣化课件，带孩子们认识牙齿本领，揭开“蛀牙大魔王”的秘密：食物残渣滞留牙缝，细菌分解糖分产生酸性物质，逐步腐蚀牙釉质，最终形成龋洞。针对6—12岁换牙关键期，王雪重点讲解窝沟封闭的防龋作用，并强调新长出的恒牙将伴随一生——每天早晚刷牙，晚上刷牙最重要，每次不少于2分钟；饭后漱口，少吃甜食，每半年检查一次口腔。

实操环节，全班学生手持牙刷模型，跟随医生练习巴氏刷牙法。“牙刷斜45度，轻轻转圈刷，里外咬合全刷到！”简单口诀配合现场纠正，孩子们快速掌握动作要领。医生还提醒，避免大力横刷、快速乱刷、只刷门牙等常见误区。趣味问答将气氛推向高潮：“一天刷几次牙？”“晚上刷完牙还能吃东西吗？”“苹果和巧克力谁对牙齿更好？”孩子们争相举手。答对者获“牙齿保卫士小勇士”称号，并领取儿童专用牙刷。活动还设置“食物红绿灯”环节，苹果、牛奶、西兰花等“绿灯食物”与糖果、碳酸饮料、薯片等“红灯食物”逐一分类，引导孩子把护牙知识带回家。

同场开展的近视防控科普以《守护“睛”彩视界》为主题。医护人员向同学们讲解用眼卫生、读写姿势、户外活动等近视防控要点，提醒大家科学用眼，远离不良用眼习惯，呵护心灵之窗。

少年强则国强，儿童健康是全民健康的基石。健康促进“儿童五健”，聚焦儿童口腔、视力、体态、心理、营养五大健康维度，坚持预防优先、关口前移。本次进校园宣讲，以寓教于乐的互动科普，把口腔保健、近视防控知识转化为孩子们听得懂、记得住、做得到的生活习惯，让健康理念入脑入心。

下一步，白云区人民医院将持续联动教育、卫健及基层医疗机构，常态化开展“健康进校园”系列科普，持续推进儿童疾病综合防控，普及健康科学知识，积极参与儿童健康五健行动，织密少年儿童健康防护网，护航辖区青少年健康快乐成长。