乌当区：心理健康知识宣传进机关

日前，乌当区疾控中心（卫监站）特邀请贵阳六一儿童医院心理咨询师徐小明、毛毳，在区市场监督管理局开展了职工心理健康知识培训及主题宣传活动，共62名职工参加。

宣讲老师紧密结合市场监督管理基层工作实际，通过典型案例解析、实用技巧教学、现场互动体验相结合的方式，引导大家科学认知压力与情绪的内在关联，熟练掌握负面情绪疏导、心理自我调适等实用方法，有效帮助干部职工舒缓工作压力、调整身心状态、提振精神士气，进一步凝聚干事创业、担当作为的强大动力。现场气氛轻松活跃，干部职工积极参与互动，在欢声笑语中释放了压力，掌握了科学有效的自我调适方法。

通过持续开展心理健康知识宣传进机关，有效缓解了一线干部职工的心理压力，增强了队伍的凝聚力和战斗力，进一步营造了重视心理健康工作的良好氛围。