守护口腔健康 畅享优质睡眠——广东省中医院贵州医院开展世界口腔健康日暨世界睡眠日联合主题义诊活动

春和景明，健康同行。3月20日上午，在2026年“世界口腔健康日”及“世界睡眠日”来临之际，为普及科学健康理念，切实守护广大群众的口腔健康与睡眠质量，广东省中医院贵州医院在门诊综合楼一楼开展联合主题义诊活动，将专业、便捷、暖心的医疗服务送到群众身边。

本次义诊活动，医院精心组织了耳鼻咽喉头颈专科、口腔专科、神经内科、神经外科、针灸科等多学科骨干专家现场坐诊，为前来咨询、就诊的群众提供一站式口腔及睡眠健康服务，累计服务群众100余人次。

活动现场，专家们耐心接待每一位群众，针对龋齿、牙周病等常见口腔问题，以及失眠多梦、易醒、口呼吸打鼾等睡眠障碍问题，细致询问症状、辨证分析成因，提供个性化的诊疗建议和健康指导，切实解决群众的口腔、睡眠健康困扰。

与此同时，医护人员还为到场群众发放口腔与睡眠健康科普资料，普及科学防病知识，引导群众养成良好的作息与口腔护理习惯，让健康生活的理念真正深入人心。

“最近加班赶进度，天天晚上翻来覆去睡不着，整个人都没了精神。” 刚咨询完的王女士拿着写满穴位要点的便签，语气里满是惊喜，“今天专家不仅耐心帮我分析了失眠的原因，还手把手教了几个简单易操作的穴位按摩方法，在家就能做，真的太实用、太贴心了！”

现场，中医特色疗法体验区人气满满，医院免费为群众提供耳穴贴压、耳部刮痧、温通罐等中医适宜技术体验，让大家沉浸式感受中医药在睡眠调理领域的独特优势。其中，耳穴贴压通过刺激耳部对应穴位调节人体脏腑功能，针对性改善失眠、焦虑等问题；耳部刮痧可疏通经络、宁心安神，舒缓身心疲惫；温通罐能疏通经络瘀堵，缓解因躯体不适引发的睡眠障碍，多项中医特色疗法收获了群众的一致点赞。

此外，广东省中医院耳鼻咽喉头颈科大科主任陈文勇教授也来到义诊现场，为大家拆解鼾症的常见误区。他指出，阻塞性睡眠呼吸暂停（俗称鼾症）是睡眠中反复出现呼吸暂停、低氧的疾病，患者不仅夜间打鼾、呼吸中断，日间也常困倦乏力；长期患病会显著提升高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中等全身性疾病的发病风险，还会损害认知功能、降低生活质量。他特别提醒，打鼾绝非 “睡得香” 的标志，若出现打鼾严重影响他人、日间极度嗜睡、睡眠中呼吸中断等情况，需及时前往耳鼻喉鼾症专科就诊，通过睡眠监测与上气道检查明确病因，接受个性化干预治疗，做到早诊断、早干预，切实守护自身健康。

此次义诊活动是广东省中医院贵州医院践行“我为群众办实事”的生动实践，既解决了群众口腔与睡眠的实际健康问题，又普及了健康口腔、科学睡眠和中医调理的相关知识。未来，医院将持续聚焦群众健康需求，依托中医药特色优势，开展更多形式多样的健康公益活动，把优质、便捷的医疗服务送到群众身边，用专业与温暖守护广大群众的身心健康，为推进健康中国建设贡献中医力量。