沿河土家族自治县人民医院心理咨询室：CBT治疗+人文关怀，助20岁学子走出“心魔”重返校园

近日，沿河土家族自治县人民医院心理咨询室收到一份特殊的“礼物”——20岁学生张先生专程送来绣有“心灵摆渡人，暗夜引路星”的锦旗，感谢心理治疗师梅杰通过专业的心理干预，帮助他摆脱“被害感”困扰，重新回到阳光灿烂的校园生活。

从“躲在宿舍”到“重返课堂”：一场与青春“阴霾”的较量

“以前总觉得同学在背后议论我，老师看我的眼神也充满‘恶意’，不敢去教室上课，连小组讨论都要找借口躲开……”回忆起患病时的状态，刚满20岁的张先生红了眼眶。作为学生，他此前因情绪波动大、反复怀疑“身边人要害自己”，在外院被诊断为精神分裂症，虽经药物治疗，核心的“被害感”却始终如影随形，学业几乎中断，连续数月请假缺席课程，甚至偷偷收拾行李准备退学。

“药物能控制部分症状，但他心里对‘校园环境’的恐惧没消除。”沿河土家族自治县人民医院心理咨询室心理治疗师梅杰回忆初次见到张先生时的情景：他背着双肩包始终抱在胸前，眼神躲闪不敢与人对视，提到“去教室”“见同学”时身体会不自觉发抖，反复强调“他们都在针对我，去学校就是‘羊入虎口’”。针对张先生的情况，梅杰结合其病史、校园生活轨迹和心理评估结果，制定了以认知行为疗法（CBT）为核心，辅以放松训练和校园场景适应训练的综合治疗方案。

重获新生：“现在我敢出门了，校园生活终于回到正轨”

经过几个月的系统干预，张先生的“被害感”基本消失，情绪状态稳定，重新回到课堂。送锦旗时，张先生的脸上洋溢着自信的笑容说：“以前觉得校园到处都是‘危险’，现在和室友一起去图书馆、去食堂，甚至敢主动找老师问问题了。之前落下的课程正在慢慢追回来！”

“青少年的心理问题往往和‘成长环境’‘社交关系’紧密相关，需要‘专业干预+场景适应’双管齐下。”梅杰表示，医院心理咨询室近年来接诊的青少年患者中，像张先生这样因“认知偏差”导致心理困扰的不在少数，“我们不仅要帮他们‘解开心结’，更要教他们‘带着新的认知回到生活里’。”此次患者康复送锦旗，既是对科室专业能力的肯定，也是对医院关注青少年心理健康的鼓励。

医者仁心，守护“青春心灵”的阳光成长

一面锦旗，一句谢谢，不仅是患者对沿河土家族自治县人民医院心理咨询服务的认可，更彰显了医院在心理健康领域“全人群覆盖、全周期服务”的理念。未来，医院将持续加强青少年心理健康服务，通过“心理科普进校园”“青少年心理筛查”等活动，为辖区青少年打造“心理护航网”，让每一颗年轻的心灵都能远离阴霾，向阳而生。