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312023-07
早餐也有最佳时间：提早1个小时，糖尿病风险大大降低！
你一般几点吃早餐？早餐7点、8点、9点？还是12点？其实，早餐也有一个“最佳时间”，很多人都没吃对！早餐有个“最佳时间”2023年6月刊发在...
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312023-07
三部门发文！事关你的医保→
为持续推进健全覆盖全民、统筹城乡、公平统一、安全规范、可持续的多层次医疗保障体系，不断增强基本医疗保障能力，努力解除人民群众看病就...
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312023-07
全国老年健康宣传周 | 老年人营养不良该如何应对？
人到老年身体会发生一系列变化比如牙齿一颗颗掉了胃口渐渐不好了睡眠渐渐少了吃的药渐渐多了起来行动慢慢地变迟缓了身高一年年变矮了……其...
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312023-07
女子脸部被冻伤，只因拿这个对脸喷了3圈，医生紧急提醒
高温天气下，宣称随时随地一喷就能降温的清凉喷雾受到了不少年轻人的追捧。然而，瞬间降温的背后也暗藏风险。近日，在湖南，一名10岁男孩使...
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312023-07
身体有疾手先知？出现这些变化，可能是疾病信号!
指甲的变化1、泡沫状或者凹陷的指甲当指甲出现凹陷或者泡沫状的形态时，可能暗示着某些癌症的存在，或者是体内有肿瘤的表现，比如肺癌、胃...
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312023-07
很多人骨子里的一个习惯：无论多热，睡觉也要护好肚子！
你有没有发现：很多人骨子里有一个“盖被基因”！不论严寒酷暑，人们睡觉时似乎都会有一种执念——记得盖一下肚子。有网友说：“不盖肚子没...