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182023-10
突发胸痛别惊慌，牢记这三点可救命
01什么是急性胸痛？急性胸痛是指突然发生的胸骨后或胸部的剧烈疼痛。典型的胸痛症状包括突发胸闷、胸痛，压榨痛等，可放射至手臂、背部或头...
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182023-10
糖尿病患者饮食和出行有哪些注意事项
饮食注意事项节日期间外出就餐，尽量避免进食油炸、油煎、含糖饮料等高糖高油脂食物。进餐时按照以下顺序：先喝汤，其次吃菜，再次吃肉，最...
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182023-10
劝你多吃山药的理由，1 个就够了！
山药可是秋季里的宝藏食物，既能当饭吃又能用来炒菜。想想山药炒三鲜、蓝莓山药、拔丝山药、蒸山药、小米山药粥、山药排骨汤……个个都美味...
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182023-10
世界镇痛日 | 有些“痛”可以不必忍
“疼痛”是每个人经常遇到的问题。国际疼痛学会将每年10月的第三个周一设立为“世界镇痛日”，旨在提醒大众关注疼痛，推动疼痛诊治公众健康...
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182023-10
每天坚持散步，为什么还没瘦啊
（来源：健康中国）编 辑：向 烨二 审：毕 锋三 审：申 毅
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182023-10
呼吸道传染病高发的季节，这些知识您知道吗？
秋冬季节，低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存和传播。随着天气变冷，人们倾向于待在室内，人群密集和不良的通风条件增加了病毒在封闭...